無料の印刷可能なご褒美トラッカー
印刷可能なご褒美トラッカーでワクワクする目標への進捗を追跡。
ごほうびトラッカーについて
ごほうびトラッカーは目標志向のチャートです。お手伝いを完了するごとに進捗マーカーを塗り、家族のお出かけ・新しい本・特別なゲーム時間など、具体的なごほうびを目指します。
スターチャートと違い、ごほうびトラッカーは一つの大切なゴールへの道のりを重視します。子ども心理士は、ごほうびを目に見える場所に置くことを勧めています — あとどのくらいで達成できるかが一目でわかるからです。
テーマ別ごほうびトラッカーからゴール・ステップ数・マイルストーンを自分でカスタマイズできます。無料で印刷して冷蔵庫に貼りましょう。
よくある質問
ごほうびトラッカーとスターチャートはどう違いますか？
スターチャートはタスクごとに星を贈りますが、ごほうびトラッカーは一つの具体的なゴールへの積み重ねを可視化します。目標設定と粘り強さを育てたいときに最適です。
どんなゴールがいいですか？
家族でピザパーティー・好きな本を1冊選ぶ・30分多く遊んでいいなど、具体的で心に刺さるゴールを選びましょう。いい子にするのような曖昧なゴールは避けるのがおすすめです。
子どもごとに違うゴールを設定できますか？
もちろん！複数の子どもフォーマットを使えば、それぞれに個別のごほうびトラッカーと目標を設定できます。